PHILOSOPHIE CHINOISE

Le Lâcher-Prise

avec l’aide de la Philosophie Chinoise

Dans ma pratique en tant que thérapeute en médecine chinoise, j’ai souvent été confronté à des patients à qui on a dit : il faut lâcher prise !

D’ailleurs, on entend souvent dire qu’il faut lâcher prise, mais j’ai constaté qu’en fait, personne ne nous dit vraiment comment lâcher prise !

Passionné de philosophie chinoise, de psychologie chinoise et de tout ce qui concerne la connaissance et la compréhension de l’être humain, j’ai élaboré un cours sur le Lâcher-Prise avec l’aide de la Philosophie Chinoise où on y aborde différents sujets : la vie, la mort, les émotions, la souffrance, la prise de décision etc. afin de mieux comprendre pourquoi nous vivons tout cela, accompagné de différents exercices simples, mais efficaces, accessibles à tous, indispensables pour pouvoir mieux lâcher prise. Mon expérience montre que pour bien lâcher prise, il faut associer la théorie, donc la compréhension, à la pratique, que seuls des connaissances théoriques ne suffisent pas pour bien lâcher prise, et que seule la pratique ne suffit pas non plus pour bien lâcher prise.

Quelques exercices sont présentés dans la rubrique EXERCICES DE BASE (voir aussi en haut de la page). N’hésitez pas à aller consulter ces exercices et à les appliquer tous les jours.

Comme dit un vieux proverbe chinois : “Savoir c’est bien, faire c’est mieux.”

Pour connaître les dates des cours sur le Lâcher-Prise donnés en Valais (Suisse), cliquez sur la rubrique COURS .

NOUVEAUTÉ : J’ai maintenant aussi le grand plaisir de vous présenter mon livre intitulé  Lâcher prise avec l’aide de la philosophie chinoise qui est disponible depuis mai 2015 dans les librairies. Vous trouverez tous les détails utiles en cliquant ICI . Ainsi, toutes les personnes francophones peuvent maintenant bénéficier et mettre en pratique ces techniques. Je vous souhaite une toute belle découverte.